Бессонница, или инсомния — это расстройство сна, при котором человек не может уснуть, часто просыпается ночью или просыпается значительно раньше времени и не чувствует себя отдохнувшим после нескольких часов в постели. Днём это проявляется выраженной сонливостью, снижением концентрации и раздражительностью, которые существенно ухудшают качество жизни. Бессонница возникает по разным причинам: на фоне стресса, нарушения циркадного ритма из-за смены часовых поясов, хронических болей, нарушений дыхания во сне или гормональных изменений. Записаться на первичный прием и узнать подробнее можно у специалистов в Самаре и Самарской области.
Основные формы и причины бессонницы включают:
Бессонница одинаково часто встречается у взрослых, пожилых людей и детей, хотя её причины и формы существенно различаются в зависимости от возраста. Статьи специалистов и исследования подтверждают: длительное нарушение сна негативно влияет на работу головного мозга и общее состояние здоровья. Записаться на консультацию можно у специалистов в Самаре и Самарской области.
Нарколог выезжает по вызову на дом в течение 15 минут. У специалиста есть все необходимое для диагностики и оказания неотложной медицинской помощи.
Врачи-наркологи Самары оказывают постоянную поддержку зависимому во время лечения и реабилитации в наркологическом реабилитационном центре или на дому.
Специалист наркологической клиники разрабатывает индивидуальный курс лечения для каждого пациента с учетом пола, возраста, стажа и состояния здоровья.
Лечение проводится только сертифицированными лекарствами по проверенной в течение многих лет методике.
Медицинская помощь оказывается анонимно, без предъявления паспорта, постановки на учет и передачи информации третьим лицам. Возможно предоставление отдельной палаты.
Врачи наркологического центра - сертифицированные специалисты Самары, оказывающие наркологическую помощь зависимым более 15 лет. Персонал обучен работе с пациентами.
Лечение бессонницы начинается с диагностики — сомнолог или терапевт определяет форму инсомнии, выявляет её причины и оценивает состояние ритма сна и бодрствования. Самостоятельно принимать снотворные средства без назначения врача опасно: они не устраняют причину расстройства, формируют зависимость и при длительном приёме только усугубляют нарушения сна. Исследования показывают: когнитивно-поведенческая терапия бессонницы даёт более устойчивый результат, чем медикаментозное лечение, и позволяет нормализовать сон без снотворных. Специалисты в Самаре и Самарской области помогут подобрать оптимальный план с учётом индивидуальной ситуации.
Основные направления лечения бессонницы включают:
Лечение хронической инсомнии занимает от нескольких недель до нескольких месяцев в зависимости от формы и причины расстройства. Узнать подробнее об условиях и записаться можно у специалистов в Самаре и Самарской области.
Наркологическая частная клиника РЦ «REHAB CLINIC WAY» оказывает медикаментозную и психотерапевтическую помощь в Самаре:
Узкопрофильные врачи и специалисты делают все возможное, чтобы человек вернулся к здоровому образу жизни, адекватной системе ценностей и восстановил социальные связи. Пациент после лечения не чувствует аддикции к алкоголю или наркотикам и начинает новую жизнь.
Помогаем, даже если Вы думаете, что выхода нет.
Или наоборот: Вам кажется, что проблемы нет.
Просто спросите – нарколог ответит. Бесплатно. Для всех желающих в Самаре и Самарской области
Самостоятельный приём снотворных средств без консультации сомнолога или терапевта опасен: они не устраняют причину инсомнии, а при длительном использовании формируют зависимость. Например, резкая отмена снотворных после нескольких месяцев приёма нередко вызывает более тяжёлую бессонницу, чем была изначально. Записаться на консультацию можно у специалистов в Самаре и Самарской области.
У пожилых людей бессонница чаще связана с изменением ритма сна и бодрствования, болями и снижением уровня гормонов сна. У детей причиной нередко становятся тревога, нарушение режима или избыточный свет и активность перед сном. Подход к лечению в каждом случае подбирается индивидуально с учётом возраста и причины расстройства.
Для взрослых нормой считается семь-девять часов сна в сутки. Если человек регулярно спит менее шести часов, долго не может уснуть или просыпается ночью несколько раз на протяжении нескольких недель — это повод своевременно обратиться к сомнологу. Специалисты в Самаре и Самарской области проведут диагностику и подберут лечение.
Даже после успешного лечения инсомнии важно соблюдать правила гигиены сна — именно они позволяют закрепить результат и не допустить возврата расстройства. Стресс, нарушение режима, избыточный свет перед сном и дневная сонливость из-за недосыпа формируют порочный круг, который легко запускается снова при малейшем сбое ритма. Исследования подтверждают: пациенты, которые продолжают соблюдать рекомендации сомнолога после завершения лечения, значительно реже сталкиваются с повторными эпизодами бессонницы. Специалисты в Самаре и Самарской области помогут выстроить индивидуальный план профилактики с учётом вашего режима и образа жизни.
Основные правила для поддержания здорового сна:
Бессонница хорошо поддаётся лечению при грамотном подходе и соблюдении рекомендаций специалиста. Статьи и отзывы пациентов подтверждают: восстановить здоровый сон возможно даже после многих месяцев инсомнии — главное обратиться за помощью раньше, чем расстройство перейдёт в хроническую форму. Записаться на прием и узнать подробнее о методах лечения можно у специалистов в Самаре и Самарской области — в удобное время и без ожидания.